با عرض پوزش ، ما نمی توانیم هیچ دوره ای برای این جستجو پیدا کنیم.
ممکن است بخواهید دوره های ویژه ما را بررسی کنید:
Calisthenics (Street workout)-Pro
آنچه یاد خواهید گرفت
باعث افزایش قدرت عضلانی
کاهش درصد چربی بدن شما
تاثیر بسزا روی انعطاف و افزایش بازه حرکتی مفاصل
جلوگیری از آسیب دیدگی
Calisthenics (Street workout)-Basic
آنچه یاد خواهید گرفت
باعث افزایش قدرت عضلانی
کاهش درصد چربی بدن شما
تاثیر بسزا روی انعطاف و افزایش بازه حرکتی مفاصل
جلوگیری از آسیب دیدگی
